睡眠の難しさ

今受け持ってる中三の生徒がねー

毎週 うつら うつら してるんだよねー

睡眠時間４時間だってさーおいおいって感じだよね

親が「寝てる暇があるなら大丈夫」とか言ってるらしーけど

授業中頭フラフラだったら意味ないよねー？

話してるそばから寝てて聞いてないとか

ガチ末期だよね



10時間睡眠体質なんですよーとかいってっけど

さすがにそれはないだろーとか思う

だが４時間は慣れてる人とか

そいう体質の人ぐらいにしとけよって感じ


ちなみに私は受験中もしっかり6～8時間睡眠でした(^ω^)ｖ

徹夜で勉強とかしたことありません☆

てか完徹したことないー笑

だって四時くらいで脳細胞崩壊期を迎えるから

脳みそ役立たずになるんだもん(－_－)


覚えたことを整理するのは寝てる間

せっかく暗記しても寝ないと忘れちゃうらしいよー

皆さん睡眠はしっかりとりましょう！


ちなみに私は睡眠時間が足りてても

暗記はダメダメでした(^ω^)にこっ☆←